Рецепты скумбрии в духовке
![Запеченная скумбрия в духовке - простой и вкусный рецепт с пошаговыми фото Рецепты скумбрии, запечённой в духовке](https://cdn.botanichka.ru/wp-content/uploads/2020/09/skumbriya-v-duhovke-samyiy-vkusnyiy-i-byistryiy-retsept-01.jpg)
Скумбрия в духовке с горчицей
Скумбрия — довольно жирная и сытная рыба, а потому отлично подходит для зимнего меню. В ней много витаминов, микроэлементов, а также полиненасыщенных кислот омега-3, которые помогают организму укреплять иммунитет и оптимизировать обмен веществ. Наверняка многие пробовали скумбрию в копченом виде, ведь в других вариациях она почему-то не так популярна. Если сравнить ее с треской, то скумбрия имеет более плотное мясо, которое почти никогда не разваливается. Кроме того, в ней очень мало костей, поэтому ее можно смело включать в детский рацион. Наиболее полно вкус этой замечательной рыбы раскрывается при приготовлении в духовке, поэтому сегодня мы делимся с вами пятью интересными рецептами.
![Скумбрия в духовке, вкусных рецептов с фото Алимеро Вкусные рецепты скумбрии в духовке](https://gotovimop.com/wp-content/uploads/2019/06/skumbrija-v-duhovke-s-limonom.jpg)
![Вкусная скумбрия в духовке — Кулинарные рецепты любящей жены 10 рецептов нежнейшей скумбрии в духовке](https://vilkin.pro/wp-content/uploads/2020/05/skumbriya-v-duhovke-v-rukave-770x513.jpg)
![Скумбрия в духовке — 13 рецептов с фото пошагово. Как запечь скумбрию в духовке? Скумбрия запеченная в духовке](https://rutxt.ru/files/13888/original/9e3799ac5e.jpg)
![Скумбрия, запеченная в духовке: рецепт от Шефмаркет Вкусные рецепты запекания скумбрии в духовке в фольге](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/fbd40f03-07f0-42b5-ba33-58e5cf721f5d/fbd40f03-07f0-42b5-ba33-58e5cf721f5d.jpg)
![10 рецептов нежнейшей скумбрии в духовке - Лайфхакер Готовим скумбрию в духовке: 5 лучших рецептов](http://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/254/big_253868.jpg)
![15 отличных рецептов скумбрии в фольге в духовке Скумбрия, запеченная в духовке](https://volshebnaya-eda.ru/wp-content/uploads/2019/04/farshirovannaya-skumbriя-8.jpg)
![Скумбрия в духовке - рецепты с фото на баня-на-окружной.рф (66 рецептов скумбрии в духовке) Скумбрия в духовке](https://www.koolinar.ru/all_image/recipes/162/162775/recipe_c354bc66-07df-4dd3-a67b-819ddc40eeb4_w450.jpeg)
![Скумбрия в духовке: 6 вкусных рецептов — читать на баня-на-окружной.рф Запеченная скумбрия в духовке](https://www.djurenko.com/wp-content/uploads/2013/06/plateau_mackerel_11.jpg)
![Скумбрия запечённая в духовке - 40 рецептов](https://calorizator.ru/sites/default/files/imagecache/recipes_full/recipe/47749.jpg)
![katarzyna nychnerewicz](https://shuba.life/static/content/thumbs/1905x884/5/a4/sl5sq2---c1905x884x50px50p-up--a334ddf202f0e2d8142d00a249825a45.jpg)
![Скумбрия в духовке (99 рецептов с фото) - рецепты с фотографиями на Поварёбаня-на-окружной.рф](http://i.fotorecept.com/2023/05/03/388377/img/79446347.png)
![Готовим скумбрию в духовке: 5 лучших рецептов. Кулинарные статьи и лайфхаки](https://yummybook.ru/cloud/images/recipe/item/8341/image_large_94835c5c5d48e139c49557328_49557328.jpg)
![Скумбрия запеченная в духовке - пошаговый рецепт с фото](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2019/12/shutterstock_1400647367_1577427802-e1577428259493.jpg)
Главный редактор: Ирина Зарубина Электронная почта: support alimero. Все права защищены, использование материалов разрешено только с письменного разрешения редакции пишите на support alimero. Используя сайт, вы обязуетесь выполнять условия пользовательского соглашения. Вкуснейший заливной пирог с мясом и Подлива к рису с пикантным вкусом
- ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
- Рыбка запеченная — моя давняя любовь.
- Постный салат Оливье. Хумус из нута со свеклой.
- Основные блюда.
- Рубрикатор рецептов
- Благодаря особенностям приготовления, скумбрия в духовке с горчицей получается необыкновенно ароматной и вкусной. Все дело — в весьма необычном способе, ведь мы не просто запекаем рыбу в соусе, а предварительно маринуем в нем!
- Скумбрия в духовке — простое в приготовлении, универсальное, полезное и вкусное блюдо.
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться.
![Как приготовить запеченную скумбрию в духовке Albina Danilova](https://kylinariya.ru/wp-content/uploads/2019/08/skumbriya-zapechennaya-v-folge-v-duhovke-680x270.jpg)
![Добро пожаловать на Аймкук! Скумбрия в духовке с горчицей, пошаговый рецепт с фото](https://eda.ru/images/RecipePhoto/390x390/bystryy-recept-skumbrii-v-duhovke_140919_photo_157278.jpg)
![Скумбрия в азиатском стиле](https://www.kulina.ru/images/art/79364.jpg)
![Вкусные сочетания](https://vkusno-i-prosto.ru/wp-content/uploads/2021/03/DSC_6495.jpg)
![Скумбрия с подушкой из лука](https://www.gotovim.ru/pics/sbs/skumbvrukave/rec.jpg)
![Сезонное меню](https://finecooking.ru/images/recipe/skumbriya-zapechennaya-v-duhovke-v-folge/photo/960w.jpg)
![Оставить отзыв](https://beregifiguru.ru/Storage/Food/Вкусная-скумбрия-в-духовке-137205.jpg?636335504256590345)
Это самый простой рецепт запекания скумбрии, который я знаю. Но, несмотря на его простоту, он же и самый любимый в моей семье. Минимум дополнительных ингредиентов, полное отсутствие хлопот — а в результате вкусная рыба, которую можно подавать к столу, как в горячем, так и в холодном виде. Для приготовления запеченной скумбрии я использую не полностью размороженную рыбу. Дело в том, что такую скумбрию проще мыть, чистить, а главное — ровно нарезать. В первоначальном рецепте соус для запекания состоял из равных частей горчицы и майонеза.
![Как приготовить](https://www.gastronom.ru/binfiles/images/20151209/bbac4061.jpg)
![Как приготовить запеченную скумбрию](https://inoeda.com/uploads/posts/2020-06/1593547403_screenshot_6.jpg)
![Пряная скумбрия](https://kulinarnia.ru/wp-content/uploads/2020/06/skumbriya-s-kartoshkoj-v-duhovke.jpg)
![1. Запеченная скумбрия в фольге](https://sdelaysam-svoimirukami.ru/uploads/posts/2022-01/skumbrija-v-soevom-marinade-v-duhovke.jpg)
![1. Скумбрия в духовке под солью](https://cdn.botanichka.ru/wp-content/uploads/2020/09/skumbriya-v-duhovke-samyiy-vkusnyiy-i-byistryiy-retsept-04.jpg)
![Скумбрия, запеченная с картошкой в духовке: вкусный рецепт с фото](https://calorizator.ru/sites/default/files/imagecache/recipes_full/recipe/7177.jpg)
![Пошаговый рецепт с фото](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/ecb5ff31-4446-4c90-8bbe-f88cbe9d9fdd/ecb5ff31-4446-4c90-8bbe-f88cbe9d9fdd.jpg)
![Меню учётной записи пользователя](https://cdn.fishki.net/upload/post/2022/06/02/3485804/tn/95c55626b591f4fa0cdc9368b79b3f50.jpg)